Investigaciones de King's College London indican que el uso problemático de smartphones en adolescentes está vinculado a trastornos del sueño, ansiedad y depresión.
Cada hora frente a la pantalla es una hora menos de sueño reparador y bienestar.
Prioriza tu salud: establece límites y cuida tu mente.
Salud justa en todos los sentidos. Comunidad y justicia
